大蒜草本烤青豆

这是我们易烤的青豆配方用大蒜,雀跃和草药制成。这些豆子又甜又嫩,好吃极了。我们家喜欢这些青豆!跳到烤的青豆食谱

烤绿豆用大蒜,雀跃和莳萝

如何烤青豆

我喜欢烤蔬菜,事实上,我们已经分享了我们的食谱烤花椰菜土豆西兰花萝卜, 和更多。

烤箱烤青豆是甜美的,温柔和美味。您可以让它们简单,用油,盐和胡椒烤它们,或者尝试我们的大蒜帽子混合额外的味道。

烤绿豆用大蒜,雀跃和莳萝

要烘焙豆类,请遵循这些简单的步骤。(完整的配方在下方。)

将修剪好的青豆与油、盐和胡椒搅拌在一起,然后将它们铺在烤盘上,确保它们是一层的。如果它们互相堆在一起,它们就会被蒸而不是烤。

将豆子放入425华氏度的烤箱中烤至变软并微微起皱。这需要10到15分钟。

用剁碎的大蒜和刺锅混合物扔烤豆,然后烘烤了几分钟。用一些新鲜的莳萝散落在顶部的绿豆。超好的!

我喜欢这些豆子土豆泥肉汁或者放在多汁煎锅的旁边猪排.我们还使用此大蒜和帽子味道组合烤鲑鱼.这些豆子和鲑鱼是绝佳的组合。

更多的青豆食谱

大蒜草本烤青豆

  • 准备
  • 库克
  • 总计

这是我们易烤的青豆配方用大蒜,雀跃和草药制成。你可以在大约20分钟内制作这些豆子!我们的家人喜欢这些美味,完美煮熟的青豆!

在下面的食谱中,我们分享了一个基本的食谱,以及一个可选的步骤,用大蒜、刺山柑和香草的混合物来完成豆子(美味)。

制作4份

你会需要

基本烤青豆

1汤匙橄榄油

1磅的青豆,茎末末端扣掉

1/4茶匙细海盐

1/4茶匙碎黑胡椒

可选的大蒜钳和草药版

两汤匙沥干的刺山柑,剁碎

1汤匙蒜末,3到4瓣

1汤匙切碎的新鲜莳萝或使用1茶匙干莳萝

方向

    将烤箱加热到华氏425度(220摄氏度)。在烤盘上铺上羊皮纸或硅胶烤垫——不一定要铺在烤盘上,但这确实有助于清理。

    在一个大碗里,用油,盐和黑胡椒扔青豆。将调味豆添加到烤盘上。将它们传播到一层中。

    烤10到15分钟,直到豆子变软,有点皱。

    上桌或继续下一步,如果你做的是蒜,香草,青豆。

    将大蒜和刺雀添加到烤豆中。折腾,将一切展开到一个层中,并继续烤两到三分钟,以便大蒜厨师。折腾得很好,然后用莳萝撒上顶部。

亚当和乔安妮的小费

  • 莳萝替代:任何细微的草药都可以用来替代莳萝。尝试罗勒,荷兰芹,香菜或龙蒿(使用大约一半的龙虾量,因为它具有更强的味道)。
  • 营养事实:下面提供的营养事实是估计。我们使用了USDA数据库来计算近似值。大蒜,柑橘和草药混合物包括在计算中。

如果你做了这个食谱,拍张照片,并添加标签#启发口味-我们喜欢看到你的创作Instagram.脸谱网!找到我们:@inspiredtaste

每份营养: 服务大小1/4的烤盘/卡路里71./总脂肪3.8g/饱和脂肪0.6克/胆固醇0毫克/253.7毫克/碳水化合物9.2g/膳食纤维3.3G./总糖3.7G./蛋白质2.4克
作者: 亚当和乔安妮·加拉格尔

订阅我们的通讯

订阅我们的通讯与简单,美味,新鲜的食谱,并收到我们的烹饪书16我们最喜爱的食谱免费!点击去注册免费!

1发表评论…留下你的评论
  • 波比2021年11月23日,上午1:12

    我喜欢烤蔬菜,所以我有兴趣尝试草药烤的青豆。我用大蒜和刺山羊(没有草药)烤了它们,真的很喜欢豆类的味道。喜欢烤的味道的甜味。只有下行的是,杂货店的青豆很小,有点“悲伤”看。我想再次尝试食谱,当时夏天再次出现在当地的农民市场上的一些新鲜的食谱。谢谢你的食谱。

    回复

留下评论/审查

所有评论在出现在网站上之前都经过了审核。谢谢你等我。第一次评论吗?请检查我们的评论指南.你必须至少16岁才能发表评论。所有评论由我们的隐私政策和条款

*必填字段(未发布电子邮件地址)

你做了吗?它怎么样?:

以前的文章: 下一篇:
Baidu