orzo面食与西红柿,罗勒和帕尔玛干酪

多亏了Orzo和一些新鲜食材,您可以在20分钟内制作此简单的Orzo意大利面食谱。有西红柿,罗勒,帕尔玛干酪和许多大蒜。跳到Orzo Pasta食谱

Orzo Pasta配西红柿,罗勒,帕尔玛干酪和许多大蒜。

如何使我们的快速简便的orzo意大利面

如果您想知道“什么是Orzo Pasta?”然后,让我们先解决这个问题。Orzo是一种小的椭圆形的小面食,煮的时间很少。我们喜欢它,已经分享了我们的柠檬orzo意大利面沙拉与你。这次,我们分享了一种快速简便的方法,可以在桌子上享用美味的晚餐。

由于它是面食,Orzo确实有面筋,但是如果您不含麸质,则可以用自己喜欢的无麸质意大利面,米饭或西葫芦面条代替它。有关制作西葫芦面条的提示,请查看我们的无罪的西葫芦意大利面

Orzo很容易烹饪。就像烹饪其他意大利面一样。将一大锅盐水煮沸,加入Orzo并煮至完成,通常为8至10分钟。由于面食的大小可能因品牌而异,因此请检查包装以查看您购买的面食推荐的库克时间。

面食烹饪后,您可以准备好其余的成分。有大量的大蒜,西红柿,罗勒和帕尔玛干酪。这些成分很简单,但是西红柿,罗勒,帕尔玛干酪和大蒜在一起是神奇的。

更多的:对于更简单的意大利面食谱,看看我们最喜欢制作黄油面条的方式

orzo意大利面配西红柿,帕玛森奶酪和罗勒

如果您可以访问它们,请使用新鲜的成熟西红柿。如果您没有的话,请放心,西红柿罐头效果很好。是西红柿是明星。他们在锅中加热时释放一些美味的果汁。这就是我们酱汁的开始。

顺便说一句,如果您像我一样爱西红柿,请看我们羊乳酪和樱桃番茄沙拉(这是我最喜欢的)。

用新鲜的西红柿,罗勒和帕尔玛干酪搅拌奥尔佐意大利面。

为了使酱汁唱歌,我们添加一些淀粉状的意大利面烹饪水,使酱汁变稠并帮助其粘在意大利面上。制作意大利面之前,您是否这样做?这是一个很好的提示,可以带您购买其他食谱。只需大量的烹饪水就可以将锅酱变成天鹅绒般的酱汁,并涂上面食。

除了意大利面水外,我们还将一堆帕尔玛奶酪扔进了混合物中。当它融化时,它季节是酱汁,并帮助酱汁涂上意大利面。

一碗Orzo意大利面,带西红柿和罗勒

我很高兴为自己提供一大碗,但这也是蛋白质或烤蔬菜的绝佳基础。例如,这些烤鸡胸肉伴随西红柿,罗勒和大蒜,在意大利面的侧面或顶部会很棒。一些烤虾也是一个好主意。

orzo面食与西红柿,罗勒和帕尔玛干酪

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我们爱上了这个简单的Orzo Pasta食谱。有快速煮熟的Orzo,西红柿,罗勒,帕尔玛干酪和许多大蒜。不到20分钟就把这顿饭放在桌子上!

做4份

看着我们做食谱

你会需要

8盎司干orzo意大利面,用任何意大利面代替

3汤匙橄榄油

1汤匙切碎的大蒜(3至4个丁香)

1/4至1/2茶匙碎红辣椒片,具体取决于您喜欢意大利面的辣味

12盎司西红柿,切碎(2至15樱桃番茄)

1/2杯切碎的帕尔马干酪,以及更多用于食用的

1杯罗勒叶,撕成碎片

盐和新鲜的黑胡椒,品尝

方向

    将一大锅盐水煮沸,加入Orzo并根据包装说明(通常为8至10分钟)煮熟。在排干煮熟的Orzo之前,请保留1/3杯意大利面水(我们用它来制作酱汁)。

    将橄榄油,大蒜和红辣椒片加入大而深的煎锅中。转向中火。当油在大蒜周围起泡时,加入煮熟的Orzo意大利面,西红柿,罗勒和帕尔玛奶酪。

    倒入两汤匙保留的意大利面水,然后煮一分钟。在一分钟的时间里,酱汁应该开始涂上意大利面。如果看起来很干燥,请添加更多保留的意大利面水,然后再煮几秒钟。调味料,并在需要时加一点盐调节。

    在顶部与额外的罗勒,帕尔玛干酪和新鲜的黑胡椒粉一起食用。

亚当和乔安妮的技巧

  • 使用西红柿罐头:当您手头上没有新鲜的西红柿时,西红柿罐头工作。切成丁的西红柿或整个被切碎或撕成较小块的罐头西红柿是最好的。
  • 无麸质选择:如果您不含麸质,则可以用自己喜欢的无麸质意大利面,米饭或西葫芦面条代替。有关制作西葫芦面条的提示,请看一下我们无罪的西葫芦意大利面
  • 营养事实:以下提供的营养事实是估计值。我们已经使用USDA数据库来计算近似值。钠可能取决于用多少盐调味。

如果您制作此食谱,请拍摄照片并标签#inspiredtaste - 我们很乐意看到您的作品InstagramFacebook呢找到我们:@inspiredtaste

每份营养: 服务尺寸食谱的1/4(约1 1/2杯)/卡路里351卡路里/蛋白质11.9 g/糖类46.5 g/膳食纤维4.2 g/总糖3.3 g/总脂肪14.5克/饱和脂肪3.3 g/胆固醇7毫克/465毫克
作者: 亚当和乔安妮·加拉格尔

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22注释…发表评论
  • Elise2021年5月21日,上午5:11

    那是美味的,我的女儿非常喜欢它……我的儿子不太喜欢。他把它扔到墙壁上,开始哭泣。because he is allergic to it and I kind of forgot (he is the least favourite child) my neighbour had to call the ambulance for me son (Lol! Mondays right?) she came to the hospital with us, and since I had leftovers I gave it to her. she loved it!!! don’t tell them but I used grass instead of basil, it added natural flavour and was even more DELISH!

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    • 水晶2021年6月13日,下午4:31

      这很棒!感谢您的笑声!

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  • 康斯坦丁2021年5月12日,下午10:40

    很棒的食谱。完全如预期的那样

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  • 安吉2021年5月11日,晚上7:52

    可口的!一定会再次做到。我先炒一些蘑菇,然后加入。

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  • 琳达2021年4月20日,晚上7:27

    以前从未有过Orzo,也从未仔细阅读,因此最终不先煮Orzo。用洋葱和大蒜将其褐色,不得不使用西红柿罐头。除此之外,遵循食谱非常好,很美味。没有告诉我丈夫这是面食,因为他不喜欢意大利面,他完全喜欢它。等不及我的花园生长,所以我可以尝试新鲜的罗勒和樱桃番茄。强烈推荐这道菜。我的鸡肉帕尔马干酪很美味。

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  • 凯瑟琳2021年3月1日,上午3:40

    这是一顿​​美妙的工作日餐 - 快速,易于味道。我确实放了一块西葫芦(我不得不用一个)羊乳酪,并用2汤匙香醋腌制了西红柿,否则是对食谱制成的 - 我一定会再次做到这一点。

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  • 帕蒂2020年9月7日,晚上7:59

    我今天做了这个,非常好!我把热胡椒粉翻了一番,这很完美!

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  • 香农2020年7月25日,下午5:51

    伟大的!完美的口味结合。虾会很棒

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  • 克里希纳·帕特尔(Krishna Patel)2020年7月11日,晚上7:28

    我今天刚做到了,很美味。我会再做一次,因为我爱奥尔佐。谢谢!!。

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  • 杰基·马歇尔2020年6月5日,下午2:34

    这太好了。作为一种舒适的食物,它击败了Mac和奶酪。现在,我有一小片罗勒海洋,院子里生长了西红柿。这是完美的,无需调整。

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  • MJ2020年4月16日,下午3:44

    如此简单可口的食谱。我只做了公元前半,这只是我和我2岁的孩子。我们有一个罗勒植物和一些西红柿不会持续太久,而Orzo已经坐了很长时间了。遵循指示,我为一些蛋白质添加了烤鸡大腿,并加上新鲜磨碎的Pecorino Romano。感谢您的食谱将进入我的轮换!

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  • 玛丽·卢2019年7月23日,下午6:26

    优质的1/2柠檬汁及其美味搭配野生鲑鱼和南瓜油条。全部来自我的花园。

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  • 黛比2019年6月21日,下午9:34

    刚刚制作并消耗了这道菜。使用的樱桃西红柿和花园罗勒。新鲜的大蒜是必须的,还有一些碎的红辣椒。简单可口。

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  • 黛安2019年6月18日,晚上10:30

    只是做了这道菜。我完全遵循了食谱。我在我的花园里使用了当地种植的樱桃番茄,优质的帕尔玛干酪和罗勒。配大蒜面包。花了20分钟才能美味。我的十几岁的孩子喜欢它。感谢乔安妮。这是一个快速的夜间晚餐的门将。

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  • 阿什利2018年11月11日,下午1:35

    我很快就去旅行,想在出门前用完冰箱,这是完美的基础。我进行的调整:在烤箱中以425度烤新鲜的葡萄番茄10分钟,然后将其加入锅中,将其切成薄片的Cremini蘑菇在锅中加油和胡椒粉,然后加入切碎的大蒜,并将红辣椒碎到蘑菇中minute or two before adding in the tomatoes, pasta, etc. Added in a handful of roughly chopped arugula at the same time I added the pasta, instead of basil (since I didn’t have any). Never thought to reserve some of the pasta water for making the sauce before. It was excellent!

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  • 琼·布莱克2018年8月29日,上午7:45

    我非常喜欢您的食谱,所以请继续来!

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