简单烤南瓜子

如何在家里制作烤南瓜种子。你甚至可以用这种方法来制作冬南瓜，比如冬南瓜。跳转到简单的烤南瓜籽食谱

我第一次看着如何烤南瓜种子，我是雕刻南瓜的中间勺。那也是吗？欢迎，我在下面有答案。

不过，万圣节并不是唯一烤南瓜子的时候。它们很好吃，整个秋天和冬天你都可以吃。你甚至可以烘烤其他丰盛的南瓜的种子。认为冬那义大利面瓜和熟食壁球种子。方法保持不变，尽管你可能会发现较小的种子不需要那么长的时间在烤箱里。

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如何烤南瓜子(以及其他冬瓜籽)

不要扔掉那些种子，这就是我们如何将它们变成美味的小吃！

在舀出种子后，他们会有点凌乱。清洁它们，将它们扔进一碗冷水中。当它们漂浮在顶部时，将它们缠绕在一点周围。

在这一点上，它们大多是干净的，这很好，因为他们还有一个机会清理。加入主要将洗净的种子放入一锅煮沸的盐水中。然后炖5分钟左右。这样可以清洗种子赛季他们比如在沸水中加入盐可以使意大利面变得美味。

将种子沥干并漂洗。拉开任何额外的南瓜然后尽可能地把它们弄干。种子越干，烤得越好。

把干种子拌上一些油- 使用橄榄油，椰子油或类似核桃的螺母油。添加一个撒上的香料 - 我们在照片中使用了麦利亚，但咖喱或辣椒粉也很棒。将种子传播到一层和烘烤中直到边缘周围酥脆和褐色。

撒上这些南瓜种子像我们这样的菜肴芝士南瓜通心粉,我们的快速而易奶油蔬菜汤(35分钟)，这7种配料烤冬南瓜汤或者这些奶油牛油果石灰白薯面条(无谷蛋白)。