无罪的健康香蕉面包

如何制作健康的香蕉面包，实际上味道很好！该食谱含有较低的糖，更健康的脂肪，并增加了全谷物。跳到健康的香蕉面包食谱

如何制作更健康的香蕉面包

我们已经共享香蕉面包以前有ManBetx体育官网启发性的味道，喜欢食谱。这个更健康的版本使我们喜欢原始版本，但使一些明智的更改，使其在卡路里，糖和脂肪中降低。另外，我们将黄油换成更好的橄榄油，并加入全麦面粉。

我们俩都喜欢原始的食谱，并决心创建一个无罪的版本，以支持它。这款香蕉面包烘烤以湿润，浓密和美味。[要获得更多快速的面包灵感，请看看我们简单的苹果面包]

第一个更改是添加全麦面粉。我们使用一半通用面粉和一半的全麦面粉。您可以使用100％的全麦，但请记住，面包的味道会更胖（不一定是一件坏事），并且会更加密集。白色全麦面粉也是一个不错的选择。

我们将通用和全麦面粉的组合用于我们的全麦煎饼。他们是如此轻巧蓬松！

接下来，我们大大减少了糖。在我们的原始食谱中，我们要求3/4杯红糖。这使面包变得令人难以置信的潮湿和美味，但是由于我们正在寻找健康的香蕉面包，大部分糖都必须去！

我们将糖从3/4杯减少到1/3杯。大量积蓄和您的血糖会感谢您。我们还要求未精制的纯甘蔗糖。如果您手头上没有它，则涂了涂料或红糖将在其上起作用。

说到糖，我们为面糊添加了额外的秘密成分 - 黑色皮带糖蜜。只有一汤匙带有很多风味，并为面糊增添了丰富性。

最后，我们将融化的黄油换成橄榄油。不仅如此，我们还将脂肪从8汤匙减少到5汤匙。如果您使用果味橄榄油，它为面包增添了丰富的丰富性。它还保持面包密集和湿润。没有人想要干香蕉面包，对吗？

就是这样。如何使更健康的香蕉面包湿润味道很好！

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