健康菠菜烤宽面条用蘑菇

更健康，易于菠菜烤宽面条配方用新鲜的菠菜，美味的蘑菇，轻番茄酱和奶酪。一个美味的无肉烤宽面条。跳到菠菜烤宽面条配方或阅读，看看我们是如何制作的。

这款菠菜烤宽面条是我们最近吃的最好的东西之一，这在肉类，香肠和培根无处可见。相反，它是素食主义者，许多新鲜的菠菜，蘑菇，轻质番茄酱和奶酪。

以下是更多烤宽面条食谱：

• 香肠和牛肉烤宽面条食谱
• 蔬菜烤宽面条（五星级食谱！）
• 蔬菜烤宽面条卷起（易于制作和冰箱友好）

我们如何制作健康的菠菜烤宽面条

这款菠菜烤宽面条配方很容易，并且由于无煮的面条可以快速制作。

为了保持简单的事情，我们利用No-Boot Lasagna面条。我们起初持怀疑态度，但在阅读评论的评论后，我们决定给他们尝试。结果很棒。事情更快，我们实际上发现我们更喜欢将禁止面条的更轻的纹理更轻，以更传统的沸腾 - 然后使用多样性。

当涉及菠菜时，我们喜欢使用新鲜。尽管如此，您可以轻松使用解冻冷冻菠菜。我们包括下面配方中的说明。

尽管我们称之为菠菜烤宽面条，我最喜欢的部分是蘑菇。由于这是无肉的烤宽塔，我们想确保有些东西味道肉质而富有。蘑菇适合这一点。

正如我上面提到的那样，使烤宽面条非常简单。我们烹饪洋葱和蘑菇，直到边缘轻微褐色，然后加入大蒜和丘的新鲜菠菜叶。一旦菠菜枯萎，我们将蔬菜用烤宽面条面条，Marinara酱（这是我们的自制marinara食谱）和许多奶酪。

在烤箱里有一段时间后，烤宽面条刚刚酱油，大量蔬菜都有一层轻微的褐色和冒泡奶酪。这很好。

提前提示：如何提前制作烤宽面条

烤宽面条是完美的前进餐。以下是如何做到的：

• 酱汁可以提前提出并应持续3天和您的冰箱中的冰箱约3个月。我们建议使用冰箱安全玻璃容器，或双层冰箱袋来储存酱汁。解冻，只需将它留在冰箱里过夜。
• 烤烤宽面条冻结了。在冻结之前，让它完全凉爽，然后用铝箔包裹一下（我们使用两层）。将冷冻烤宽面条放入冰箱中过夜，然后在400°F处烘烤约1小时。
• 考虑使用无脓性面条。我们喜欢使用无煮的面条来制作烤宽面条 - 特别是如果我们计划提前使它提前。与煮沸的面条相比，无煮的面条不会变得像冷冻或再加热后一样柔软或糊状。

食谱更新，最初发布于2014年2月。自2014年发布这一点以来，我们调整了食谱更清晰。- 亚当和乔安妮