肉桂烤冬南瓜

简单的烤胡桃南瓜用肉桂，红糖和一个小的cayenne。我们喜欢胡桃南瓜，这个食谱是我们最喜欢的方式做饭！跳到烤胡桃南瓜食谱

我们最喜欢的方式来烹饪胡桃南瓜

在这个食谱中，我们烤冬南瓜，直到它变软，微微变成焦糖。肉桂和辣椒增加了热量，而红糖会让食物变甜。在秋冬季节，我们发现自己几乎每周都要做一批烤冬南瓜。它是一个完美的配菜，可以放在冷的沙拉上作为午餐，也可以作为小吃，吃一点很美味番茄酱在一边。

我们很喜欢烤南瓜。如果你没有冬南瓜在我们的食谱中，你总是可以用其他的南瓜品种来代替下面)。

顺便说一下，我们喜欢烤各种蔬菜，下面是我们最喜欢的三种:芝士烤柠檬花椰菜,这欧芹黄油烤胡萝卜和椰子油用山核桃烤甜土豆．

小贴士1:试着把南瓜切成大小均匀的小块。

我们知道冬季南瓜，特别是胡桃南瓜，可能很棘手。（别担心，在我们的配方下，我们分享我们的方式，您可以在视频中观看我们。）

我们发现将较薄的端部分开，更宽的末端使事情变得更加容易。

在下面的食谱中，我们需要1英寸的立方体。您可以选择使块更小或更大，只是保持所有东西的大小相似。这样，所有的南瓜块都会被均匀地烤熟。至于剥落,你可以留着皮。我们宁愿把它移走有些人更喜欢果皮在烘烤时的嚼劲。

提示＃2：不要挤压南瓜。使用两张烘焙床单。

当你烤蔬菜时，给他们一个小空间很重要．没有一些房间，蔬菜倾向于蒸汽而不是烤。当发生这种情况时，你可以对金褐色和焦糖的边缘说再见，我们非常喜欢。

(顺便说一句，我们和其他人一样讨厌额外的菜。这就是为什么我们要先在烤盘上垫箔纸)。

提示＃3：高温烤胡桃南瓜。

在尝试一些不同的烤箱温度之后，我们已经解决了425华氏度．南瓜变软了，边缘有机会变成棕色。如果你在烤其他东西，比如鸡肉，同时你也有一定的回旋余地。保持在425华氏度附近，你就会没事的。

我们喜欢烤胡桃南瓜，我们做到了我们最喜欢的(也是素食的)南瓜汤．

什么服务于此

试试烤冬南瓜和我们的迷迭香烤鸡或用苹果完美烤猪里脊肉．只需点击食谱链接。

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• 甜和辣烤胡桃南瓜-用枫糖浆和Sriracha香料烘烤的冬南瓜。

Refipe更新，最初发布于2013年11月。自2013年发布这一点以来，我们已经调整了食谱更清晰，并添加了一个快速食谱视频。- 亚当和乔安妮