轻松20分钟烤箱烤鳟鱼

轻松20分钟烤箱烤鳟鱼

在箔片包里烘烤彩虹鳟鱼可以完美地帮助鱼类烹饪。当他们烘烤时,在包的底部果汁形成。在服务时舀在煮熟的鳟鱼时是美味的。考虑添加到鱼中间的其他成分是薄片的大蒜,洋葱或绿色(如菠菜)。如果你有大鱼或有钢头鳟鱼(通常比虹鳟鱼大得多),你仍然可以使用我们的方法,但烘烤时间将更长。

制作2份

你会需要

方向

亚当和乔安妮的提示

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每份营养:卡路里285./蛋白质32 G./碳水化合物1 G./膳食纤维0 g/总糖0 g/总脂肪16克/饱和脂肪4克/胆固醇87 G.
作者:
可以在这里发现全面的食谱帖子:https://www.inspiredtaManBetx体育官网ste.net/1648/coc-baked-trout/
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