12种你会喜欢的甘蓝食谱

12种你会喜欢的甘蓝食谱

浏览完这些之后12个美味有趣的羽衣甘蓝食谱,我们知道你会像我们一样爱上羽衣甘蓝

我们爱甘蓝。

它是绿色的,丰盛的,美味的,在凉爽的月份时令。

它是便宜的。

美味的羽衣甘蓝的食谱

甘蓝加鸡蛋和吐司

辣椒酸橙甘蓝片

羽衣甘蓝香蒜酱意大利面

羽衣甘蓝和豆类沙拉配方芝麻酱和核桃(美国)

生羽衣甘蓝沙拉,香醋和石榴《带着镊子跑》的照片会点亮所有的午餐或晚餐。鲜亮、酥脆、可口。

甘蓝和朝鲜蓟煎蛋饼是早午餐或晚餐的最佳选择。

甘蓝、菠菜和梨冰沙Joy the Baker将会是你健康的一天的开始!

如何烹饪甘蓝菜

厨房小贴士:使用前要清洗羽衣甘蓝,沙砾和污垢会粘在叶子上。此外,在烹饪或生吃之前,要去除粗排骨和茎干。

甘蓝和切达干酪牛油果和Bravado的配菜很不错

甘蓝,南瓜,白豆炖菜来自Erin 's Food Files的美味,配上甜南瓜和美味的羽衣甘蓝,一定很美味。

羽衣甘蓝和意大利乳清干酪《以食物为中心的生活》是由菠菜和意大利乳清干酪填充壳制成的最新维他命版。我们真的,真的想要一些!

甘蓝南瓜通心粉《美味晚餐》里的美味碗。

第戎炖鸡配土豆和甘蓝在凉爽的夜晚,新食物绝对是值得做和享受的。

有没有什么能让你感兴趣的,今晚要做什么菜?跟我们说说,或者告诉我们你最喜欢做羽衣甘蓝的方法。

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7评论……留下你的评论
  • 尤纳2013年10月19日,早上7:55

    看起来不错

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  • 的Cilantropist2012年2月8日11:47 am

    非常感谢你分享我的食谱,你做的羽衣甘蓝配鸡蛋和吐司看起来棒极了!!我一定会尽快尝试的!

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    • 乔安妮2012年2月8日下午1:52

      你太客气了!
      乔安妮

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  • 贝福怀德2012年2月8日上午11:04

    我准备把它全吸进去。

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  • 塔米2012年2月8日上午7:53

    谢谢你邀请我

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    • 乔安妮2012年2月8日下午1:52

      当然
      乔安妮

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  • 杰西卡2012年2月7日,晚上10:36

    喜欢这个! !一切看起来都太棒了!

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